복숭아효능 썸네일형 리스트형 복숭아의 효능과 알레르기 안녕하세요! 퍼스널트레이너 Max입니다! 한 입 베어 먹으면 달달한 과즙이 터지는 맛있는 복숭아! 복숭아 알레르기가 있는 분들을 제외하고 주변에 싫어하는 분들을 저는 못 보았던 것 같은데요. 딱딱한 복숭아부터 말캉하고 과즙이 풍부한 복숭아까지 취향껏 먹을수 있기 때문에 많은 사람의 사랑을 받고 있는 과일 중 하나입니다. 제철 음식들은 그 해당 계절 건강 관리에 많은 도움을 주는 것으로 알려져 있는데요. 맛도 있고 건강한 복숭아 효능, 지금부터 알아볼게요! 복숭아 효능 1, 기침과 거담에 좋음. 복숭아 효능 중 의외로 도움이 되는 점은 첫 번째로 기침과 거담에 좋습니다. 만성 기침과 가래를 앓고 계신 분들은 복숭아의 이 점을 참고하셔서 섭취를 하는 것을 권장 드려요. 예로부터 이런 증상을 완화하는 것.. 더보기 이전 1 다음